여성의 난자는 이번 월경의 첫날부터 다음 번 월경 전날까지의 기간, 즉 월경주기 중에 하나만 배출됩니다. 남성의 몸에서 방출된 정자는 여성의 질 속에서 약 3일간 생존이 가능하기 때문에 배란 전 3일과 배란 후 1일 가량이 임신 가능 기간이라고 볼 수 있습니다. 임신을 위해서는 배란 전후의 3일간 성관계를 갖는 것을 권합니다.
이때 배란테스트기를 사용하면 손쉽게 임신 가능 기간을 판단할 수 있습니다. 배란테스트기란 자가진단으로 빠르고 간편하게 소변 내 황체형성호르몬(LH)의 양을 검사하여 여성의 배란시기를 예측하는 배란진단시약입니다. 자신의 생리주기를 계산한 뒤 소변을 받아 테스트기를 표시 선까지 살짝 담그면 호르몬의 농도 변화에 따라 결과가 나타납니다. 테스트선의 농도가 변화하기 시작하면 그때부터 임신 준비를 할 수 있습니다.
임신에 영향을 주는 여성 호르몬 4총사
호르몬 얘기가 나온 김에 임신에 관여하는 여성 호르몬에 대해서 알아봅시다. 여성 호르몬은 크게 4가지로 구분할 수 있습니다.
1) 난포 자극 호르몬 (FSH)
여포 자극 호르몬과 같은 말로, 난포가 성숙하도록 자극하는 역할을 하며 에스트로겐의 분비를 촉진시켜 자궁 내막을 발달하도록 합니다. 배란기 이전에 많이 분비됩니다.
2) 황체 형성 호르몬 (LH)
황체 형성 호르몬은 난포 자극 호르몬과 마찬가지로 성숙한 난포가 황체가 되는 것을 유도하며 배란기에 최고조로 분비됩니다.
3) 에스트로겐
에스트로겐은 자궁 내막을 발달시키는 역할을 합니다. 에스트로겐이 분비되면서 월경이 멈추게 되고 난포 자극 호르몬의 분비는 감소하며 황체 형성 호르몬의 분비는 최고조에 이르게 되어 배란을 자극하게 됩니다. 에스트로겐은 흔히 말하는 여성 호르몬의 대표격으로 2차 성징을 유도하고 여성적인 아름다움을 나타내는데도 크게 기여합니다.
4) 프로게스테론
프로게스테론은 수정란이 착상하고 잘 자라게 하기 위해서 자궁 내막을 발달시키는 호르몬입니다. 수정란이 자궁 내막에 착상하여 임신의 신호를 받으면 출산 때까지 많은 양의 프로게스테론이 분비되면서 임신을 유지시키게 됩니다. 하지만 프로게스테론의 분비량이 감소하면 비후해진 자궁 내막이 탈락되어 출혈이 일어나는데 이것이 바로 월경 현상입니다.
배란테스트기는 이중에서도 황체형성호르몬에 민감하게 반응하여 배란 여부를 확인할 수 있습니다.
배란테스트기 이용 전에 꼭 알아둘 점
테스트를 할 때 아침 첫 소변은 되도록 피하는 것이 좋으며 매일 일정한 시간에 체크를 해야 보다 정확한 결과를 얻을 수 있습니다. 또 소변이 희석되어 결과에 영향을 줄 수 있으므로 소변을 채취하기 전 약 2시간 동안은 음료의 양을 줄이는 것이 바람직합니다.
배란테스트기로 간단히 알아보는 배란예정일 
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